Decir que mi camino hacia el embarazo fue difícil no sería justo. Aunque ella realmente estuvo para mí durante unos meses. Fue muy rápido con el tiempo, pero no fue tan rápido como la gente suele pensar sobre los embarazos, y si ayuda a uno de ustedes a confiar en su cuerpo, vale la pena escribir sobre ello.
Suena tonto, pero pensé que iba a quedar embarazada por primera vez. Un mundo lleno de historias de cómo las personas “triunfaron con éxito” más el hecho de que todas mis amigas más cercanas quedaron embarazadas de esa manera (no exagero, TODAS, una incluso protegida y no planificada), hicieron de las suyas. Y así, cuando David y yo dijimos el otoño pasado que lo dejaríamos pasar, no lo hice. Calculé en mi cabeza que si concebimos en septiembre, él nacería en junio, y nunca pensé ni por un segundo que sería de otra manera. No se habla mucho del hecho de que puede llevar un tiempo, y sólo lo descubrirás cuando te lleve un tiempo. Por supuesto, el momento dura de manera diferente para cada uno, para nosotros fueron 4 meses, para algunos son 11 y todavía está bien (!). Sin embargo, aquí es donde entra en juego la psicología. El miedo a que el momento sea largo y que al final no salga bien prolonga todo y nos fortalece en la creencia de que algo está sucediendo. Cuanto más tememos, más tiempo lleva. Y, como resultado, todo esto es un carrusel muy desagradable y cruel.
En el momento en que nuestro reloj biológico comienza a correr, comenzamos a temer inconscientemente que nunca tendremos hijos. No quiero generalizar de ninguna manera esta afirmación, en base a las horas que paso hablando de este tema no se me ocurre nada más. El deseo de tener un hijo es tan fuerte que no tenerlo está fuera de discusión, y pequeñas dudas en algún lugar del fondo comienzan a profundizarse con el tiempo. Y si tenemos miedo de no encontrarnos nunca con la persona adecuada, de no poder tenerla o de que simplemente no encontremos el tiempo o el dinero para ello en nuestra vida, no importa. Sólo los queremos y tememos que nunca lleguen.
Cuando ya tenemos el lugar adecuado en la vida y el trasfondo, y no funciona de inmediato, empezamos a entrar en pánico. Y todo el mundo empieza a decir que puede llevar un tiempo y que hay que estar tranquilo. ¡De repente! Las mujeres que lo intentan durante años pueden reírse de mí, pero nuestros cuatro meses también se prolongaron para mí, y no recuerdo un día de otoño en el que no pensara en ello. Que todo está bien, el mundo está bien, el trabajo está bien, David está bien, mi mamá y mis amigos están bien, el clima está bien, estamos escribiendo un libro y eso está bien, la Navidad que se acerca está bien, todo. Pero había un gran PERO detrás de todo esto: PERO no estoy embarazada. Y la única forma de afrontarlo estaba en mi cabeza.
Tengo la suerte de tener a mi lado a David y a mis mejores amigos, quienes me dijeron uno tras otro que estaban embarazadas o que ya estaban amamantando, pero no me decepcionaron. De conversaciones y consejos cariñosos, tomé los míos y aquí hay una lista de lo que más me ayudó:
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Un gran cliché, pero una verdad aún mayor: el viaje es el destino . Después de recuperar la sobriedad y lamentar adecuadamente la ilusión de que no sucedió de inmediato, traté de disfrutar cada día, cada intento y cada ovulación o período posterior. Porque son una señal de que el cuerpo está funcionando y mientras los tenga sé que solo tengo que esperar. Y que una vez que eso suceda, la vida ya no será como la conozco hoy. Que las cosas cambiarán irrevocablemente y no me queda mucho tiempo. Hoy, con esta distancia, sinceramente me alegro de no haber quedado embarazada de inmediato. Gané tiempo para darme cuenta de las cosas que no estaban tan completamente resueltas, para asegurarme de que realmente quiero un hijo y que estoy preparada y disfruto del embarazo desde el principio.
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El conocimiento de que el miedo es natural , que nunca dejaré de tener miedo y que todos tenemos miedo. Y como hace un año tenía miedo y muchas esperanzas de quedar embarazada, así que en el primer trimestre esperaba no abortar, en el segundo no patearía demasiado y hoy espero que nazca. saludable. Y todo comienza con el parto. Miedos, si todo está bien, si lo estamos haciendo bien, si podremos criarlo, etc. etc. sólo aumentará.
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Las afirmaciones positivas fueron otra cosa que llegó a mi vida el otoño pasado. Sabía que lo eran, sabía cómo usarlos, pero nunca pensé que realmente funcionaran. Pero mi cuerpo necesitaba escuchar que lo creía. Que me gusta aunque no haya quedado embarazada la primera vez. Y que no importa, que esperaré y que tengo muchas ganas. Hoy realmente no sé cuántas noches repetí estas pequeñas oraciones, pero sé que después de unos minutos comencé a sentirme genuinamente feliz y a sonreír.
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Lo último que recomiendo allá donde vaya es medir la temperatura basal . Hay muchas aplicaciones que rastrean el ciclo, pero es posible que no sean completamente precisas y, dado que la probabilidad de quedar embarazada es solo de aproximadamente 3 días al mes, es exactamente lo que desea. Usé pista. Todas las mañanas anotaba en él mi temperatura basal actual (medida con un termómetro basal, no uno normal, nada más despertarme, no una hora después y directamente en la boca, no en la boca) y después de dos meses obtuvo una Muy buena imagen de cómo funciona en mí.
Creo que hubiera quedado embarazada incluso sin estos puntos. Sin embargo, como todo está principalmente en la cabeza y esto aplica doblemente cuando se intenta tener un hijo, cualquier reconciliación y comprensión de que esto es sólo una fase, un viaje que también es una meta, algo que debe ser, para que algo más suceda, Me calmó y eso fue lo más importante.
¡Que también sea un éxito para ti! ❤